Restoratives Yoga & Sound Bath Workshop

Beschreibung

Unsere Welt und unserer Alltag sind ziemlich getacktet, wir sind permanent Sinnesreizen ausgesetzt, haben Stress, rennen von einem Termin zum nächsten, Richtung Ende des Jahres ist das Stresslevel oftmals sehr hoch, wann haben wir Zeit uns zurückzuziehen, tiefer zu atmen, wo kannst du loslassen. Ein langsames Yoga, wie restoratives Yoga, ist eine super Methode, um wieder ein Stück Balance in sein Leben zurück zu bringen. Wir üben uns Haltungen mit möglichst geringer Anstrengung einzunehmen, die oberste Priorität ist Ruhe, Meditation und innere Balance zu finden. Restoratives Yoga versucht die natürliche Fähigkeit der Entspannung wieder in dir zu wecken, du übst das loslassen und das einfach nur sein. Mit Hilfe von Bolstern, Kissen, Blöcken etc. versuchst du ganz und gar loszulassen, die Doterra Aromaöle werden dich begleiten und zum Abschluss wird dich ein Sound Bath in eine tiefe Entspannung versetzen.

Umbuchung & Kündigung

Lieber Achtvollyoga Yogi, mit deiner Buchung für den Workshop verpflichtest du dich auf Deine Matte zu steigen :) Solltest du dies nicht können, kannst du deine Buchung bis 1 Tag vorher stornieren und umbuchen, danach ist eine Stornierung oder Umbuchung leider nicht mehr möglich, um gut planen zu können. Die Stunde verfällt somit. Bitte denke für die Workshops auch immer dran, außerhalb des Hofes zu parken (Seitenstraße gegenüber, eine Hofeinfahrt früher bei der Kernspin Praxis oder bei der Bäckerei Schuhbeck) Ich freu mich dich auf deiner Matte zu sehen. NAMASTE Deine Katrin

Kontaktangaben

• Hochstraße 2, Traunstein, Deutschland

  +4915117588801

  hello@achtvollyoga.com