Body&Soul Hatha Yoga STUDIO
Yogalounge Praxis Hoch2
Beschreibung
Meine "Hatha Yoga" Stunde folgt der klassischen Hatha Lehre. Hatha bedeutet in Sanskrit "ha" Sonne und "tha" Mond. In den Stunden verbinden wir Körper, Geist und Atem und nutzen Meditation zur Entspannung. Die Kombination aus diesen drei Elementen sorgt für Flexibilität, fördert Geduld und Akzeptanz und verhilft dir zu einem verstärkten Bewusstsein über deinen Körper. Die Atmung hilft dir dabei Körper und Geist in Einklang zu bringen und lässt Energie fließen, befreit Blockaden und deinen Körper von Giftstoffen. Wenn Körper und Geist im Einklang sind, bist du vollkommen fokussiert und gedanklich bei dir Für alle levels geeignet
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Für Stornierungen bitten wird dies mindestens 3 Stunden vor Beginn zu tun, da wir sonst eine No-Show Gebühr von 50% vom Kurspreis erheben müssen.
Kontaktangaben
Hochstraße 2, Traunstein, Deutschland