ME
(RE)TREAT
PAUSE. RESET. RESTORE.
21. - 24. NOVEMBER 2024
theiner's garten
DAS REFUGIUM
ACHTVOLLYOGA
DAS BIN ICH
KATRIN FUCHS
ICH LADE DICH EIN AUF EIN RETREAT IM MAGISCHEN MERANER LAND
Katrin – Yogi, Teacher und Travel lover, aufgewachsen in Hessen lebt sie mittlerweile seit über 14 Jahren im schönen Chiemgau.
Ihre Yoga Reise begann ursprünglich aus gesundheitlichen Gründen. Mit dem Start ins Berufsleben wuchsen die Herausforderungen, vor allem auch im Kopf. Als absoluter Kopfmensch oftmals eine große Challenge. Auf ihre Matte zu steigen bedeutet deshalb für Sie „...Freiheit. Vor allem meinen Geist zu befreien, aber auch meinen Körper und Geist in Einklang zu bringen, nur bei mir zu sein und mir einfach mal Zeit zu schenken“.
Katrin nahm sich eine Auszeit, um ihrem Herzen zu folgen und begann ihre Yogareise auf einem Yoga Retreat in Portugal. Einige Monate später begann die 200h Hatha und Vinyasa Yogalehrer Ausbildung in Innsbruck, weitere Ausbildungen in München, Wien und Berlin. Eine Reise, die bis heute nicht abgeschlossen ist.
Ihre größte Freude ist es allerdings, ihre Passion mit ihren Yogaschülern:innen zu teilen und sie an ihrer Reise teilhaben zu lassen.
4 TAGE
3 NÄCHTE
PROGRAMM
DONNERSTAG
individuelle Anreise
16.00 – 18.30 Uhr
Welcome Circle zum Ankommen & Kennenlernen + YOGA
19.30 Uhr
gemeinsames Abendessen
FREITAG
ab 07:45 ankommen in Stille
08:00 - 09.30 Uhr
Vinyasa Yoga + ausgedehntes Savasana
anschließend gemeinsames Frühstück
ME TIME
14.00 - 16.00 Uhr
Herbstwanderung mit Snack
17.30 - 19.30 Uhr
Restoratives Yoga meets Aroma Yoga
20.00 Uhr
gemeinsames Abendessen
SAMSTAG
ab 08:00 ankommen in Stille
08:15 - 10.00 Uhr
Breathwork & Vinyasa YOGA
anschließend gemeinsames Frühstück
ME TIME
14.00 - 17.00 Uhr
Mala Workshop
17.30 - 19.30 Uhr
YOGA meets Yoga Nidra
20.00 Uhr
gemeinsames Abendessen
SONNTAG
ab 07:45 ankommen in Stille
08:00 - 09.30 Uhr
SOUNDBATH & Sonnengruß
anschließend gemeinsames Frühstück
individuelle Abreise
DAS ANGEBOT
FLOW. RESTORE. EAT. SLEEP. REPEAT.
UNTERKUNFT
DZ EINZELNUTZUNG AB 195€
DZ p.P. 156€
BUCHUNG ÜBER THEINER'S GARTEN
3/4 PENSION
FRÜHSTÜCK
LIGHT LUNCH
KUCHENBUFFET
5-GANG ABENDMENÜ
30€ SPA GUTSCHEIN
YOGA PROGRAMM
4 YOGA EINHEITEN à 90 min
2 YOGA EINHEITEN à 120min
BUCHUNG ÜBER ACHTVOLLYOGA
250€ bis 31.05.2024
300€ ab 01.06.2024
EINZELSTUNDEN AUF ANFRAGE MÖGLICH
HERBSTWANDERUNG INKLUSIVE
SURPRISE
GOODIE BAG
MALA WORKSHOP
mit Chiemsee Malas
"GET OUT OF YOUR HEAD
AND INTO YOUR HEART.
THINK LESS FEEL MORE."
OSHO
ADRESSE
theiner’s garten
DAS BIOREFUGIUM
Andreas Hofer Straße 1
39010 Gargazon bei Meran
Italien