Body&Soul Hatha Yoga ONLINE

Beschreibung

Meine "Hatha Yoga" Stunde folgt der klassischen Hatha Lehre. Hatha bedeutet in Sanskrit "ha" Sonne und "tha" Mond. In den Stunden verbinden wir Körper, Geist und Atem und nutzen Meditation zur Entspannung. Die Kombination aus diesen drei Elementen sorgt für Flexibilität, fördert Geduld und Akzeptanz und verhilft dir zu einem verstärkten Bewusstsein über deinen Körper. Die Atmung hilft dir dabei Körper und Geist in Einklang zu bringen und lässt Energie fließen, befreit Blockaden und deinen Körper von Giftstoffen. Wenn Körper und Geist im Einklang sind, bist du vollkommen fokussiert und gedanklich bei dir Für alle levels geeignet

Umbuchung & Kündigung

Lieber Achtvollyoga Yogi, mit deiner Buchung verpflichtest du dich auf Deine Matte zu steigen :) Solltest du dies nicht können, kannst du deine Buchung bis zu 3 Stunden vorher stornieren und umbuchen, danach ist eine Stornierung oder Umbuchung leider nicht mehr möglich. Die Stunde verfällt somit. Solltest du spontan unterwegs sein und online teilnehmen wollen, bitte kontaktiere mich persönlich. Ich freu mich dich auf deiner Matte zu sehen. NAMASTE

Kontaktangaben